Важный микроэлемент, который принимает участие в синтезе гемоглобина, влияет на активность витаминов, гормонов и ферментов , способствует укреплению иммунитета, стенок кровеносных сосудов и вен, укреплению костей, ногтей и суставов. Восполнение дефицита меди снижает риск преждевременного появления седины и способствует сохранению цвета волос. Также важнейшей ролью меди является поддержание репродуктивной функции организма. Участвуя в выработке коллагена и эластина, медь поддерживает тонус и молодость кожи.