Витамин D — это жирорастворимый витамин, который необходим для поддержания здоровья и прочности костей. Известный как «солнечный витамин», витамин D образуется, когда кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей солнца, а также содержится в пищевых добавках и некоторых продуктах питания. Дефицит витамина D наблюдается у 75% жителей мира, среди которых большинство составляют женщины и дети.
Польза витамина Д3:
Отвечает за уровень в крови таких минералов, как кальций и фосфор, которые способствуют сохранению и укреплению костно-мышечной ткани (костей, суставов, мускулов, зубов)
Важен для опорно-двигательного аппарата
Контролирует работу иммунной, сердечно-сосудистой, эндокринной, гормональной, нервной систем
Достаточный уровень витамина D3 в организме помогает предупредить развитие таких патологий как инфаркты, инсульты, псориаз, нарушение зрения, онкология, артрит.