Таурин играет важную роль в регенерации тканей человеческого организма. Он участвует в переваривании жиров и углеводов, а также является антиоксидантом и способствует восстановлению тканей. Дефицит таурина может возникнуть при несбалансированном питании, сильном стрессе, физических нагрузках, а также при различных заболеваниях или травмах. Аминокислота таурин оказывает благоприятное воздействие при отеках, проблемах с сердцем, гипертонии. Укрепляет общий иммунитет, полезен для профилактики болезни Альцгеймера. Питает ткани нашего мозга, стимулирует работу сердца и улучшает состояние глаз.