Витамин В6 для сна, нервов способствует нормализации работы нервной системы, концентрации внимания. Витамин В6 участвует в построении ферментов, обеспечивающих нормальную работу более 60 различных ферментативных систем, нормализует усвоение ненасыщенных жирных кислот.